Ranní ptáče dál doběhne

Ranní běhání je nejlepší budíček jaký znám. Nejhorší je prvních 5 minut, když zazvoní budík, ale jakmile už na sobě máte běžecký outfit nic vás nezastaví.

Čerstvý ranní vzduch, klid a spousta času na přemýšlení o nadcházejícím dni.
I já se dnes nechala zlákat nádherným teplým pátečním počasím a vyběhla jsem do Kunratického lesa.
Prvních pár kilometrů jsem se snažila chytit správné tempo a pak už to běželo samo. V lese nebylo až takové horko, takže ideální běžecké podmínky. Po doběhnutí jsem byla značně rudá, kolegové se divili co se mi stalo :-).
Rudá nerudá, byla jsme na sebe pyšná, že jsme vstala a šla si dát do těla.
Snídaně byla zasloužená, po běhání nejvíce chutná :-).

Napsat komentář