Ladronka

Jak jste trávili včerejší večer – sportovně, kulturně nebo lenivě? Já jsem zvolila první variantu a proběhla jsem se na Ladronce. Po doběhu jsem měla barvu obličeje totožnou s barvou rajčete, ale za to jsem si hezky opálila ruce. 🙂

Ladronku doporučuji všem, kteří chtějí vypnout, nepřemýšlet kudy poběží a jen běžet. Ten největší okruh má 5,2 km. Stačí ho 2x oběhnout a máte krásných 10 km!

A plány na dnešní den, večerní posezení na nějaké pěkné zahrádce? Vaše oblíbené pivo/víno/koktejl vám bude mnohem víc chutnat, pokud přes den zařadíte pohybovou aktivitu. Já si dnes dávám od běhání pauzu a jdu na kruhový trénink. Jaké máte plány vy?

Napsat komentář